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开始母乳喂养前你应该知道的7件事

阿曼达,2007年9月27日
类别:0 - 1岁(婴儿),喂养,怀孕

开始用母乳喂养你的宝宝可能是你生命中最沮丧和困难的两到三周。我个人觉得这比生孩子还痛。以下是帮助我度过最初几周的七件事。

1.有一个愿景。

当我第一次开始护理时,我有很多痛苦,难以训练我的女儿,王牌。我谈到了我和一个刚刚完成她的第一年母乳喂养她的宝宝的朋友的感受。她为我画了一张照片,了解了她在护理中如何快乐,她的儿子已经变得有多容易,以及她如何爱她和她的儿子的联系。当时我以为她很坚果,但我紧紧抓住了未来的画面。我希望护理会变得更容易。

2.知识就是力量。

母乳喂养 - 手动.jpg.当您了解身体和宝宝的生物学时,母乳喂养更容易。此外,了解如何握住宝宝,不同的持有位置可以帮助您,您的宝宝更快地了解这项新技能。去母乳喂养课程!这是迄今为止,我为新宝宝准备做准备的最具信息丰富的课程。此外,不要在与哺乳顾问见面之前离开医院。我学会了如何在课堂上抱着宝宝,但刚刚撒谎我难以记住他们教我的东西。我很感谢提醒。最后,阅读有关母乳喂养,搜索网站并尽可能多地学习书籍!

3.记得的好处。

在开始哺乳的前几周,我让我的丈夫做一个巨大的海报,上面写着母乳喂养的所有好处,这样我就可以在忍受痛苦的时候阅读它们。我要他一遍又一遍地向我背诵所有的好处。我甚至会把它们列在脑海里。记住母乳喂养的好处会帮助你保持积极性。

母乳喂养的几个好处是:
-你的免疫系统和抗体被传递给婴儿,使他们不太可能生病
- 节省你的钱
-不太可能成为SIDS受害者
-和你的宝宝有更紧密的联系

有关母乳喂养的好处的更多信息,请查看全球历史Breastfeeding.com

4.这是一种牺牲。

要知道母乳喂养是一种牺牲。是的,你得注意你的饮食。是的,你将不得不在一天中几乎每小时到三个小时喂食。是的,当你穿某些护理胸罩的时候,你可能会有一个uni-boob。是的,你将不得不在公共场所给你的宝宝喂奶或者回家给宝宝喂奶。但最终,这些牺牲和麻烦都是值得的。

5.有支持。

您的丈夫,家人,朋友,哺乳顾问,儿科医生,拉莱希联盟会议和论坛都是宝贵的支持形式。带上你的丈夫母乳喂养课程!去上课后,我的丈夫知道如何支持和鼓励我。只是让他改变宝宝,把她带给我,让我的生活变得更加容易。与母乳喂养的朋友和家人谈谈并从他们的经历中获得洞察力。我发现我的朋友经历了我所拥有的同样的痛苦,但却能够超越它并将女儿养活十个月。

如果你有问题,拜访或打电话给哺乳顾问。我以为第一周母乳喂养还不错,但第二周就开始疼痛,宝宝体重不足。哺乳期顾问向我展示了如何固定体位,如何在没有任何疼痛的情况下解开Ace,并鼓励我每天至少喂8次奶。一周半后,我的酸痛消失了,埃斯也恢复了体重。

La Leche League在镇上举行会议,您可以参加。访问Lalecheleague.com并查看论坛。您可以阅读其他妈妈的问题和答案。我在论坛上发布了一个问题,并立即获得了几个回复。

6.拿一个布里美女!

breastfriend-pillow.jpg认真。我爱我的布雷斯特。我试图在护理的第一周使用Boppy枕头,但Boppy是一种痛苦,可以用额外的枕头来移动它直到正确的高度。此外,ACE将在BOPPY和我自己之间滑动,因为两侧是圆形的。Brestfriend有一个带子和背部支撑,以将其固定到位,这使得在床上更容易使用。此外,布料美女枕头在顶部和平坦侧面,所以ace不落在枕头和我之间。我的手臂从劳动中疼痛,艾斯觉得她的体重达了一千吨。布雷斯特朋友支持我的手臂和手腕。在我的膝盖上抱着我的宝宝,胸骨很好,但是当我开始使用Brestfriend枕头时,护理变得明显更容易。

7.挂在那里!

我参加的母乳喂养课程告诉我们,如果你能熬过头两到三周,那么接下来的母乳喂养就会容易一些。我花了三周半的时间才跨过了那座神奇的桥,进入了轻松的母乳喂养之地。这三个半星期付出了很多的努力、精力和练习,但所有的努力都是值得的。埃斯和我现在是母乳喂养专家。

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