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婴儿床

2013年4月25日,塔拉
类别:0 - 1年(宝贝)1 - 3岁(幼儿)儿童的健康

一致性是孩子们所关注的大多数努力的关键,睡前也不例外。当谈到让你的小人睡觉时,你会想制作一个例程,你们俩都会爱着和坚持每晚。虽然我不能保证这将一直在睡眠中的无缝过渡,但我可以说你的孩子每天晚上大约在床上舒适,这让你在早上带来更快乐的妈妈和宝宝。

婴儿睡觉

当然,每个孩子都是不同的,但它被广为人知,幼儿应该在七到八点左右放在床上。这是我宝贝上床睡觉的自然时期,事实上,让他在睡觉后睡觉,通常让我在整个常规的整个例程中摔跤。您的例程可以为您的家人工作,但我想分享适合我们的工作。

在我们的男孩需要睡觉前一小时,我们通常会开始左右。我们削减了超级刺激的东西,就像他吵闹的玩具那样努力让他在睡前的日常生活中达到了一些平静的。即使是现在,我们的儿子也知道预期的内容,我们也通过例程中的单独事件讨论他。例如,我们可能会告诉他,“现在我们会吃晚饭,然后我们洗澡。”那样一旦我们完成晚餐,就没有惊讶地进入浴室。

如果我们俩都在家睡觉,我们中的一个会在宝宝吃完饭的时候给他洗澡和睡觉,否则,我们会把他带在身边,就像之前说的,我们在做的时候告诉他我们在做什么。洗完澡后,我们把宝宝带到更衣台换尿布。在给他穿上睡衣之前,我们经常给他擦点润肤液。我们还使用噪音机器来制造背景声音,抵消可能发生在我们家里或邻居的任何噪音,并不是每个人都在我们的就寝时间,所以我们必须按时睡觉。

我们的儿子拥有我们几乎每晚阅读的最受欢迎的故事。正如他长大的那样,我们通过要求他指出书中的角色或在我们阅读时向我们展示我们的颜色来阅读更多互动。在这些宝贵的时刻,这是乐趣和一种简单的方式,可以在他的词汇中工作。我们的男孩还享用一杯小牛奶,而我们读到睡觉时间。

一旦故事结束,我们就会击中灯光并进入我们的拥抱位置。我们的家庭采用了共同睡觉的方法。我们的儿子与我们共享一间家庭床。它可能不是每个人,但我们享受这个亲密关系。从这里,我们通过与他铺设,直到他散步,我们手送到梦境。当他打击他的最后一次尝试保持清醒时,我们有时会唱歌或哼唱他。

这个例程大约需要一个小时的开始完成,并且运气任何运气,他睡觉就睡不着觉。在美好的一天,这仍然是我最喜欢的时间。当他陷入睡眠时,我喜欢瞥见他的天使脸,这就是世界上最好的感觉。

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